Cada día, millones de personas se quejan de estar siempre cansadas. Siempre hay algo puntual a lo que achacárselo: mucho trabajo, el negocio, incluso algunos apuntan a la crisis como causa de sus males… Pero generalmente el verdadero culpable son los hábitos diarios: lo que comemos, cómo dormimos y cómo lidiamos con nuestro entorno emocional.   Un símil que…

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